皮肤病要以预防为主，生活中应该采取以下措施来预防皮肤病。 保持规律的生活，熬夜，远离寒冷，乐观豁达。注意个人和环境卫生，勤洗澡，勤换衣服，防蚊虫叮咬，避免寒冷潮湿。饮食清淡均衡， 营养丰富，多吃新鲜蔬菜和水果。少吃海鲜、油炸烧烤、辣椒等刺激性食物。戒烟戒酒。加强体育锻炼，增强体质，提高免疫力和抗病能力。
若是已经患上了皮肤病，应在医生的指导下，积极寻找和去除病因，避免剧烈搔抓患部，不要用热水烫洗，不滥用刺激强烈的外用药物尽早治疗好
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青岛金肤康皮肤病医院是一家以中医为特色的全国大型连锁皮肤病专科医院是经国家卫生部门批准成立的全国大型连锁皮肤专科医院， 为青岛市海慈医院双向转诊单位，青岛市医保定点单位医院是独栋8层大楼，拥有6项医疗专利技术，引进20余台国际高精皮肤诊疗设 青岛金肤康皮肤病医院，作为山东省有规模的皮肤病医院，以中医为特色，中西医结合治疗皮肤病优势突出。医院学科建设完善，下 设常见皮肤病、季节高发皮肤病、疑难皮肤病、皮肤美容、会诊专家门诊等专业细分门诊，开展痤疮、脱发、疤痕、湿疹、牛皮癣、疤 痕等30余种皮肤病的诊治工作。备、30余项精准医疗技术，百余名皮肤病名医轮流亲力坐诊，使青岛金肤康成为岛城知名的皮肤病防治 诊疗单位。青岛金肤康皮肤病医院，作为山东省有规模的皮肤病医院，以中医为特色，中西医结合治疗皮肤病优势突出。医院学科建设完 善，下设常见皮肤病、季节高发皮肤病、疑难皮肤病、皮肤美容、会诊专家门诊等专业细分门诊，开展痤疮、脱发、疤痕、湿疹、牛皮癣、 疤痕等30余种皮肤病的诊治工作。
本院医生给予的皮肤相关建议
皮肤病要以预防为主，生活中应该采取以下措施来预防皮肤病。 保持规律的生活，熬夜，远离寒冷，乐观豁达。注意个人和环境卫生，勤洗澡，勤换衣服，防蚊虫叮咬，避免寒冷潮湿。饮食清淡均衡， 营养丰富，多吃新鲜蔬菜和水果。少吃海鲜、油炸烧烤、辣椒等刺激性食物。戒烟戒酒。加强体育锻炼，增强体质，提高免疫力和抗病能力。
若是已经患上了皮肤病，应在医生的指导下，积极寻找和去除病因，避免剧烈搔抓患部，不要用热水烫洗，不滥用刺激强烈的外用药物尽早治疗好
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刘霞
皮肤科主任医生
春季：水痘、湿疹、日光性皮炎、真菌性皮肤、过敏性皮肤
夏季：蚊虫叮咬、痱子、色斑、青春痘、湿疹
秋季：银屑病、化妆品皮炎、乏脂性皮炎
冬季：鱼鳞病、火激红斑、冻疮
季节与皮肤病有着密切的联系，患有皮肤病和容易患皮肤病的人群应当根据季节注意自身病情，根据气温变化合 理增减衣物，并调理自身饮食。
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肖淑华
皮肤病主治医生
导致脱发的主要因数是遗传因素其次是生活习惯和各类疾病如果脱发不严重可以先自己找原因 排除不良习惯但是如果已经发生脱发需要有医生判断具体情况并制定个体化治疗方案，避免误诊治疗 产后脱发要注意产后的保养，如保持舒畅的心情，学会缓解自身压力，改善精神焦虑情况等。 此外，产后要注意饮食均衡，尽量吃一些清淡且有营养的食物，可减少产后脱发。
如果一天的掉发量在50-100根以内，都属于正常的新陈代谢，不必太过担忧。 如果超过了这个量甚至是远超于这个量的，那你要重视起来了
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牛继锋
脱发主治医生
疤痕修复后需要注意饮食、24小时内伤口处不要碰水、按时换药、保持良好的心态部分患者在修复期间会 产生不良心理，导致内分泌紊乱，影响疤痕修复。疤痕修复不是一个很严重的过程，所以治疗后一定要保 持愉快的心情，可以适当的发挥，只要你不做剧烈运动。
一旦出现疤痕增生要立即就诊增生疤痕不仅破坏皮肤美观度，还会导致奇痒难忍、疼痛甚至灼热等不适症状出现， 给疤痕患者造成严重影响。
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吴婷
疤痕主治医生
生活中的皮肤病小知识