受伤后怎么预防留疤？做好护理，防止疤痕。
生活中，我们难免会遇到一些绊脚石，在磕碰的过程中很容易产生伤口。随着伤口慢慢愈合，很可能会留下疤痕。伤疤是丑陋的，所以我相信每个人都不希望自己的身体上有丑陋的伤疤，那么我们该如何保护它们来避免它们呢？感兴趣的朋友可以跟着皮肤科医生了解更多。
如何护理不留疤痕？
1.在疤痕形成的初期，一定要照顾好伤口，减少疤痕的程度，让疤痕容易修复。
2.如果疤痕已经处于成熟稳定期，需要去专业医院找医生诊治，并根据自己的情况采取合适的方法将疤痕恢复到理想状态。
3.在修复疤痕期间，一定要遵医嘱定期用药，保持患处清洁干燥，避免吃一些刺激性的食物。
4.关键是要及时对伤口进行消毒，防止感染。只要伤口浅表，消毒后愈合顺利，一般不会留下疤痕。
5.注意自己不要盲目涂抹各种药膏，以免企业造成影响伤口感染。
6.伤口结痂前可以涂维生素E，但不要涂去痂产品。
杀。为了让伤口痂愈合自然，饮食中一定要吃富含维生素c的蔬菜和水果，还要补充蛋白质，促进伤口愈合。
8.对于面积比较小的疤痕，可以用姜片在疤痕上来回摩擦，保证疤痕的颜色慢慢褪去，表面变得光滑。
9.不要抓挠，尤其是后期结痂的时候，愈合前皮肤会有意识的发痒，不要用手抓挠。当结痂自行脱落时，这个过程会稍长一点，但会保证不会有结痂或小疤痕。
10.平时，我经常吃一些具有碱性以及食物。大部分果蔬都是碱性食物，如红豆、萝卜、苹果、白菜、洋葱、豆腐、海带等。长期吃这些食物有助于改善疤痕体质。
11.注意油炸、油腻、太甜、太辣的食物，少吃或快吃，这样可以减少油脂的分泌，减少因毛孔堵塞引起炎症的机会。
青岛肤康皮肤病医院提醒:想要预防疤痕，一定要处理好伤口。如果疤痕已经出现，应该选择正规的医院，这样可以更有效的修复疤痕，恢复皮肤健康。
